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2 FORMAS DE APLICAR EL MASAJE: EFECTOS RELAJANTES Y ESTIMULANTES

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La capacidad del masajista para lograr uno u otro efecto depende de su sensibilidad, de su capacidad de palpar y presionar en la justa medida. En general, el masaje se suele utilizar con un objetivo relajante, puesto que muchas personas van a la consulta para liberarse de las tensiones y de la actividad estresante. Todo ello, como vemos, se orienta a aumentar el rendimiento físico del organismo. El Sistema nervioso vegetativo o autónomo El sistema nervioso vegetativo o autónomo se encarga de regular funciones vitales. Por ejemplo, se encarga de acelerar o frenar el corazón o los pulmones. Algunos de sus efectos, en estado de alarma son: Aumento de la frecuencia cardiaca. Aumento de la ventilación pulmonar. Sequedad de boca.

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El Sistema nervioso vegetativo o autónomo

Algunos tipos de masajes pueden dejarte elegiaco al día siguiente. Pero los masajes, normalmente, no deberían ser dolorosos tampoco incómodos. Muchos problemas graves se originan por la presión excesiva durante los masajes. Qué puedes esperar durante un masaje No necesitas una preparación singular para un masaje. En una legislatura de masoterapia típica, debes quitarte la ropa o llevar prendas holgadas.

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